¿QUE ES EL DIAFRAGMA?

El diafragma, que se localiza debajo de los pulmones, es el principal músculo de la respiración. Es un músculo largo en forma de domo que se contrae de manera rítmica y continua y, la mayoría del tiempo, de manera involuntaria. En la inhalación, el diafragma se contrae y se allana y la cavidad torácica se amplía. Esta contracción crea un vacío que succiona el aire hacia los pulmones. En la exhalación, el diafragma se relaja y retoma su forma de domo y el aire es expulsado de los pulmones, el diafragma es una capa de músculo con forma de domo que separa el pecho del abdomen, está adherido a la espina, costillas y esternón; y juega un papel preponderante en el proceso de respiración. Los pulmones están resguardados en un tipo de jaula en la que las costillas forman las paredes y el diafragma, una capa muscular que se arquea hacia arriba, forma el piso. Cuando respiramos el diafragma se aplana al mismo tiempo los músculos alrededor de las costillas lo jalan como una tela. La caja torácica se vuelve más grande y profunda, haciendo más espacio para el aire. Las fibras musculares convergen en el tendón central, que es una placa gruesa y plana de fibras densas. Hay aberturas del diafragma para el esófago, el nervio frénico (que controla el movimiento del diafragma para producir la respiración) y para la aorta y la vena cava, que van de y hacia el corazón. Cuando el aire es metido en los pulmones, los músculos del diafragma se contraen, jalando en tendón central hacia abajo. ;esto alarga el pecho y el aire pasa hacia los pulmones para llenar ese espacio agrandado. El diafragma a veces se contrae involuntariamente porque los nervios que lo controlan están irritados por comer demasiado rápido (o por cualquier otra razón). En este punto, si se inhala aire, el espacio entre las cuerdas vocales en la parte trasera de la garganta se cierra de repente, produciendo hipo.